Рекомендации по питанию при артериальной гипертонии: Потребление калия и магния
01.08.2024
🌟 Помимо уменьшения употребления натрия для поддержания нормального артериального давления, важно получать достаточное количество солей калия и магния из пищи. 🍎🥦Вот в каких продуктах они содержатся:-
Топ 5 продуктов для сердца
02.07.2024
Топ 5 продуктов для сердцаОдна из главных рекомендаций при высоком риске болезней сердца — это, конечно, изменение питания. Существуют продукты, которые употреблять не рекомендовано, так как они плохо
Гипертония: Симптомы и Методы Контроля
01.07.2024
🔍 Что такое гипертония? Гипертония, или высокое артериальное давление, является хроническим состоянием, при котором давление в артериях повышено. Это состояние требует постоянного контроля и управления
Симптомы инсульта в молодом возрасте
29.03.2024
Инсульт в молодом возрасте является серьезной медицинской и социально-экономической проблемой.По данным ВОЗ он занимает второе место в списке причин смерти во всем мире и поражает около 6 000 000 человек
Физическая активность при сердечно-сосудистых заболеваниях
11.10.2023
Физическая активность — это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии (в т.ч. активность во время работы, игр, выполнения домашней работы, поездок).
Доказано,
Доврачебная помощь при сердечной недостаточности (ОСН)
13.09.2023
Необходимо вызвать скорую, усадить больного, обязательно опустив его ноги. Обеспечить приток свежего воздуха. Если человек в сознании, разговаривать с ним, стараться успокоить. При возможности опустить
Профилактика инсульта
26.07.2023
В школе здоровья было организовано обучение совместно с врачом-невропатологом Калиясовой С.Ф., психологом Есмановой Д.С. и врачом ЗОЖ Тулебаевой О.М. Врачом-невропатологом была подготовлена информация
Профилактика инсульта
26.07.2023
Врачом ЗОЖ Тулебаевой О. М. проведено занятие в школе здоровья.
Тема занятия: «Профилактика инсульта. Факторы риска. Правильное питание при инсульте. Физическая активность».
В начале занятия
Стресс и артериальное давление
15.05.2023
Артериальная гипертензия и связанные с ней осложнения продолжают оставаться одной из основных проблем современной медицины, несмотря на значительные успехи, достигнутые в лечении
