Профилактика инсульта

Врачом ЗОЖ Тулебаевой О. М. проведено занятие в школе здоровья.
Тема занятия: «Профилактика инсульта. Факторы риска. Правильное питание при инсульте. Физическая активность».
В начале занятия все участники сдали кровь на холестерин и сахар, а также измерили артериальное давление, чтобы знать свои данные в начале курса занятий в Школе. Повторно анализы участники школы смогут сдать на завершающем занятии для сравнения с исходными данными. Также участники узнали свой ИМТ и получили рекомендации от врача.
Совместно с врачом провели дыхательную гимнастику. А также нейрогимнистику. Нейрогимнастика способствует развитию интеллектуальных и психических возможностей по многим параметрам. За счет активизации работы мозга улучшается память, внимание, восприятие, речь, моторика, мышление, творческие способности, саморегуляция, самооценка, мотивация и общее соматическое здоровье.
Занятия в Школе инсульта проходят каждый четверг с 14:00ч. до 15:00ч. по адресу 9-й мкр-он, 6а, каб.422.
Дополнительную информацию по работе Школ здоровья можно получить у своего участкового врача или в 122 кабинете у врача ЗОЖ.