ҚАЗАҚСТАНДА, ӘСІРЕСЕ ЖАСӨСПІРІМДЕР МЕН ЖАСТАР АРАСЫНДА НИКОТИНДІ ТҰТЫНУДЫҢ ЭЛЕКТРОНДЫҚ ЖҮЙЕЛЕРІНІҢ (ВЕЙПТЕРДІ) ТАРАЛУЫ МЕН ТҰТЫНУЫНЫҢ ЖОҒАРЫ ҚАРҚЫНЫ БАР
Электрондық темекі бірнеше себептерге байланысты денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін:
Никотин: Көптеген электронды сұйықтықтардың құрамында никотин бар, ол өте тәуелді зат. Бұл пайдаланушылардың, әсіресе жасөспірімдердің тәуелділігіне әкелуі мүмкін.
Химиялық заттар: Никотиннен басқа, вапинг сұйықтықтарында ауыр металдар, ацетон, формальдегид және тіпті канцерогендер сияқты әртүрлі химиялық заттар болуы мүмкін. Оларды ингаляциялау өкпеге және басқа органдарға зиян келтіруі мүмкін.
Өкпеге зияны: Электрондық темекіні пайдалану пневмония, обструктивті өкпе ауруы және өкпедегі сұйықтық сияқты өкпе денсаулығының әртүрлі мәселелерінің дамуына әкелуі мүмкін.
Жарылыс қаупі: Электрондық темекінің жарылуы сирек емес, әсіресе түпнұсқа емес немесе зақымдалған құрылғыларды пайдаланғанда немесе батареяларды дұрыс пайдаланбағанда.
Дәстүрлі темекі шегуге баулу: Кейбір адамдар үшін темекі шегу әдеттегі темекі шегу әдетін бастауға немесе сақтауға ықпал етуі мүмкін, бұл темекіге байланысты аурулардың даму қаупін арттырады.
Темекі шегуден бас тарту сіздің өміріңізге көптеген оң өзгерістер әкелуі мүмкін:
Өкпенің денсаулығын жақсарту: Темекі шегуден бас тартқаннан кейін өкпе шайырды және басқа зиянды заттарды тазарта бастайды, бұл тыныс алу функциясын жақсартады және созылмалы өкпе ауруларының даму қаупін азайтады.
Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайту: Темекі шегу жүрек-қан тамырлары ауруларының дамуының негізгі қауіп факторларының бірі болып табылады. Темекі шегуден бас тарту бұл қауіпті азайтады және жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартады.
Физикалық төзімділіктің жоғарылауы: Темекіні тастағаннан кейін бірнеше апта ішінде адам физикалық төзімділіктің жақсарғанын және белсенді өмір салтын жүргізу мүмкіндігін байқай бастайды.
Терінің күйі мен сыртқы түрін жақсарту: Темекі шегу теріңізді нашарлатып, оны құрғатып, әжімдерге және пигментацияға бейім етеді. Темекі шегуден бас тарту теріңіздің және жалпы көріністің жақсаруына әкелуі мүмкін.
Экономикалық артықшылықтар: Темекіні тастау бұрын темекіге жұмсалған айтарлықтай ақшаны үнемдей алады.
Өзін-өзі бағалау мен өмір сүру сапасын арттыру: Жаман әдеттен бас тарту өзін-өзі бағалауды, өзіне деген сенімділікті және жалпы көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі, бұл өз кезегінде өмір сапасына оң әсер етуі мүмкін.
