Біріңғай қоңырау шалу телефоны

8 (7142) 52-40-20

Пациенттерді қолдау қызметі

8 (7142) 22-94-95

Бас дәрігердің қабылдау бөлмесі

8 (7142) 22-45-95

Шұғыл психологиялық көмек көрсету телефоны

8 (7142) 22-53-62
Емханада 8(7142)22-53-62 шұғыл психологиялық көмек телефоны жұмыс істейді.

Сіз емхананың жұмысын ұйымдастыру, сондай-ақ көрсетілетін медициналық қызметтердің сапасы бойынша кез келген сұрақтармен жүгіне аласыз:

Құпиялылыққа кепілдік беріледі.
Сіздің қоңырауыңыз назардан тыс қалмайды

Біріңғай қоңырау шалу телефоны

8 (7142) 52-40-20

Пациенттерді қолдау қызметі

8 (7142) 22-94-95

Бас дәрігердің қабылдау бөлмесі

8 (7142) 22-45-95

Шұғыл психологиялық көмек көрсету телефоны

8 (7142) 22-53-62
Емханада 8(7142)22-53-62 шұғыл психологиялық көмек телефоны жұмыс істейді.

Сіз емхананың жұмысын ұйымдастыру, сондай-ақ көрсетілетін медициналық қызметтердің сапасы бойынша кез келген сұрақтармен жүгіне аласыз:

Құпиялылыққа кепілдік беріледі
Сіздің қоңырауыңыз назардан тыс қалмайды

Көктемде жарақаттанудың алдын алу: балалар мен олардың ата-аналарына арналған кеңестер

Көктемде жарақаттанудың алдын алу: балалар мен олардың ата-аналарына арналған кеңестер
Келе жатқан көктем күннің қуанышын, жылулық пен балғындықты ғана емес. Көктеммен бірге ауа райы апаттары да келеді. Күндіз жылы, түнде аяз, таңертең көктайғақ. Ал балалар далаға шыққанда құлап қалуы мүмкін...
Көктемде көктайғақ салдарынан жарақаттанудың алдын алу да өте маңызды. Көктемде температура ауытқуы мүмкін, бұл жолдарда, тротуарларда және басқа беттерде көктайғақтардың пайда болуына әкеледі. Мұзбен байланысты жарақаттарды болдырмау үшін мен келесі сақтық шараларын ұсынамын:

1. Жаяу жүру кезінде абай болыңыз: тұтқалардан ұстаңыз, сырғанауға қарсы жақсы табаны бар арнайы аяқ киімді пайдаланыңыз және кенет қозғалыстардан аулақ болыңыз. Балаларға мұз үстімен жүру кезіндегі дұрыс әрекеттерді еске түсіру арқылы тайғақ жерлермен жүруге көмектесу: баяу және мұқият қозғалыстар, тіректерді пайдалану (тұрақ алаңы, тұтқалар) және т.б.

2. Мұздар шатырлардан құлаған кезде қауіпсіздік шараларын сақтау керек, мұз айдындары бар ғимараттың карниздерінің астынан өтпес бұрын мұздану жағдайына мұқият қарау; Мұздар пайда болған ғимараттардың карниздерінің астында тұрмаңыз. Мүмкіндігінше, ғимараттың төбесін пайда болған мұздан тазартыңыз.

3. Балалардың көктемгі демалыс кезіндегі мінез-құлқына назар аударыңыз: қардың қарқынды еруіне байланысты көктемнің осы күндерінде су қоймаларына бару өмірге қауіп төндіреді! Күннің көктемгі сәулелерінің астында су қоймаларындағы мұз борпылдақ және нәзік болады.
Бұл уақытта оның бетіне шығу өте қауіпті. Алайда, жыл сайын көптеген адамдар сақтық шараларын елемей, жұқа көктемгі мұзға шығып, өз өмірлеріне қауіп төндіреді.

4. Аяқ киімнің табанының тозуын үнемі тексеріп, қажет болса ауыстырыңыз. Тозған аяқ киім мұзды жағдайда құлау қаупін арттырады.

5. Жолда қырағы болыңыз: көлік жүргізу кезінде жылдамдықты азайтып, басқа көліктермен арақашықтықты арттырыңыз.

Осы қарапайым сақтық шараларын қолдану арқылы сіз мұздан жарақат алу қаупін азайтып, көктемгі ауа-райын қауіпсіз өткізе аласыз.