Психоактивті заттар (ПБЗ)

 Баланың денсаулығы-ата-аналар үшін ең үлкен бақыт. Бірақ, өкінішке орай, жасөспірімдер темекі, алкоголь, улы заттар мен есірткілерді (психоактивті заттар) қолдана бастайды. Психоактивті зат (бұдан әрі - ПБЗ) - бір рет қабылдаған кезде адамның психикалық жай-күйін (көңіл-күйін, өзін-өзі сезінуін, қоршаған ортаны қабылдауын), физикалық жай-күйін, мінез-құлқын және басқа да психофизикалық әсерлерін өзгертуге қабілетті, жүйелі түрде қабылдаған кезде психикалық немесе физикалық тәуелділікті тудыруы мүмкін кез келген зат.
Балаңыздың психикалық белсенді заттарды тұтынуына жол бермейтін бірнеше ережелер:
1. Бір-біріңізбен сөйлесіңіз. Қарым-қатынас-бұл адамның негізгі қажеттілігі, әсіресе ата-аналар мен балалар үшін. Сізбен қарым-қатынастың болмауы оны онымен сөйлесе алатын басқа адамдарға жүгінуге мәжбүр етеді. Бірақ олар кім және сіздің балаңызға не кеңес береді? Мұны есте сақтаңыз, балаңызбен ашық, ашық қарым-қатынастың бастамашысы болуға тырысыңыз.
 
2. Бір-біріңізді тыңдаңыз.
Тыңдау қабілеті тиімді қарым-қатынастың негізі болып табылады, бірақ мұны істеу сырттан көрінетіндей оңай емес. Тыңдай білу дегеніміз-балаға мұқият болу; оның көзқарасын тыңдау; баланың көзқарастары мен сезімдеріне онымен дауласпай назар аударыңыз; баланың бір нәрсе туралы сіздің идеяларыңызды тыңдауын және қабылдауын талап етпеңіз.
3. Бірге уақыт өткізіңіз. Ата-аналар спортпен, музыкамен, сурет салумен немесе баламен бірге бос уақытты немесе Сіздің бірлескен іс-әрекетіңізді басқа жолмен бірге өткізуді білсе, бұл өте маңызды. Бала үшін темекіден, алкогольден және есірткіден қорғаудың ең тиімді құралы болатын қызығушылықтардың болуы маңызды. Оның құмарлықтарын сақтай отырып, Сіз оларды тұтынудан сақтану үшін өте маңызды қадам жасайсыз.