Школа здоровья «Достойный возраст»
Девиз: «Нам года — не беда»
Цель школы:
1. Формирование организационных условий для оздоровления и улучшения качества жизни пожилых людей.
Задачи школы:
- Предоставить теоретические знания и практические навыки активного долголетия
- Повышение эффективности медицинской помощи на основе усиления ее профилактической направленности
- Овладение лицами пожилого возраста современными методиками оценки состояния здоровья
- Внедрение в повседневную жизнь рационального питания
- Участие в движениях по вопросам школы
Темы занятий
№ | Наименование темы | Вид мероприятия |
1 | Физиологические особенности пожилого возраста |
Лекция Презентация |
2 | Питание в пожилом возрасте |
Лекция Фильм |
3 | Физическая нагрузка в пожилом возрасте |
Лекция Лечебная гимнастика |
4 | Витаминизация в преклонном возрасте | Лекция |