Адаптация первоклассников к школе

Адаптация первоклассников к школе.
Для ребенка быть школьником – это не только новый статус принадлежности к миру взрослых, а также признание окружающими его взрослости. У первоклассника появляются новые права и новые обязанности.
Поступление в школу – это серьезное испытание для детей: необходимо приспосабливаться к новым требованиям - внимательно слушать; уметь отвечать на вопросы учителя; сидеть за партой; научиться поднимать руку, если что-то хочешь спросить; бороться с естественными желаниями, например, встать и побегать, поиграть, повеселиться во время урока и еще очень много того, чего пока еще не умеет ребенок.
Успешность адаптации к школе определяет успешность учебной деятельности, сохранения физического и психического здоровья учащихся.
Как же все-таки обеспечить благополучное вхождение детей в новую для них атмосферу деятельности и как смягчить возможные стрессы школьного обучения?
После поступления в школу, у детей происходит изменение социальной позиции. Дети должны изменить свое поведение, взаимодействие с окружающими. Им необходимо освоить новые требования, предъявляемые родителями и учителями. Все дети проходят период адаптации, который продолжается в среднем от 10-18 дней и до года. Если процесс адаптации проходить нормально, то напряжение, повышенный уровень тревожности, снижение самооценки идут на спад и ребенок начинает чувствовать себя на «своем месте» (легкая степень адаптации до 4 недель – позитивное настроение, активная позиция в обучении, желание посещать школу). Однако, в случае осложненной адаптации, у ребенка могут возникнуть проблемы личностного развития (осложненная степень адаптации 7-8 недель и до года – проявление нежелания учиться, идти в школу, дети не выполняют требования учителя, имеют трудности в усвоении программы, проявляют агрессию и тревожность).
 
Признаки успешной адаптации первоклассника к школе:

• Удовлетворенность ребенка процессом обучения. Ему нравится в школе, он не испытывает неуверенности и страха.
• Пребывание в спокойном, уравновешенном состоянии;
• На уроках сдержанны и внимательны;
• На переменах оживленные и подвижные;
• Проявляют интерес к новым людям, как взрослым, так и сверстникам;
• С интересом осматривают интерьер школы, изучают расположение помещений;
• Наблюдают за старшеклассниками;
• Через неделю уже хорошо ориентируются в школе, демонстрируют свою ориентаций ну осведомленность родителям;
• Вместе с тем положительное оценивание ребенка, его действий, поступков, результатов обучения является стимулом для повышения ее активности;
• Негативная оценка воспринимается адекватно;
• Учебная деятельность, общение имеют инициативный характер;
• Активные на уроках, сами отвечают и задают вопросы;
• Заводят знакомства с учащимися других классов;
• Успешно усваивают учебный материал.
  
  Признаки дезадаптации (неадекватные механизмы приспособления ребенка к школе):

• Трудности в обучении;
• Нарушения в отношениях с одноклассниками, родителями, учителями;
• Нежелание ходить в школу;
• Соматические проявления: головная боль, нарушение сна, боли в животе, нарушение аппетита, подавленное настроение, повышенная утомляемость;
• Эмоциональные нарушения;
• Снижение общительности, эмоциональной устойчивости, самоконтроля, социальной смелости и повышенные показатели эмоциональной возбудимости, тревожности, недостатка внимания на уроке, неспособности к длительному сосредоточению, замыкание в себе.

 
Как помочь ребенку?

1. Обсуждайте с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе
2. Составьте вместе с ребенком распорядок дня и следите за его соблюдением. Распорядок дня помогает правильно сочетать труд и отдых, привыкать к новым условиям жизни.
3. Распорядок дня должен включать в себя чередование малоподвижной деятельности с двигательной активностью.
4. Контролируйте продолжительность выполнения ребенком домашних заданий (в 1 классе – 1-1,5, включая чтение), а также время сна – 9-10 часов в сутки.
5. Также контролируйте просмотр телепрограмм и время игр на компьютере.
6. Поддерживайте в ребенке стремление стать школьником, развивайте и поощряйте желание учиться (отмечайте успехи, выражайте заинтересованность и т.д.)
7. Помогите ребенку установить хорошие взаимоотношения с одноклассниками (разговаривайте о правилах общения с одноклассниками, хвалите ребенка за общительность, радуйтесь вслух новым знакомствам, учите новым играм, чтобы он смог показать их друзьям)
8. Оценка не характеризует вашего ребенка как личность. Школьные оценки – это лишь показатель знаний.
9. Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Каждый ребенок уникален! Сравните ребенка с самим собой – вчера не умел, а сегодня научился.
10. После занятий необходимо ребенку отдохнуть 2-3 часа, не заставляйте сразу делать домашнее задание.
11.  Общайтесь с ребенком, показывайте свою заинтересованность к школьным делам.
12. Формируйте положительное отношение ребенка к школе, учителям. Не допускайте негативных высказываний в адрес учителей.

Самое главное – не заменяйте живое общение с ребенком на просмотр видеороликов, видеоигр. Будьте рядом с ребенком, обнимите своего ребенка, посмотрите ему в глаза, подарите ребенку уверенность в том, что его любят и он обязательно принесет результат в виде хороших отметок, хорошего поведения, понимания.
Дарите любовь и ласку, старайтесь внимательно слушать своего ребенка, будьте терпеливы. Заботясь о ребенке по-настоящему, с чистой душой и открытым сердцем, вы создадите основу для полноценного гармоничного развития, так необходимого вашему малышу в любой промежуток его насыщенной и плодотворной жизни.
Психолог: Кочетыгова Ю.А.