Занятие в школе

Девиз школы: «Диабет не болезнь, а образ жизни».

 Цель школы: Получение больным представлений о причинах и механизмах развития сахарного диабета.
 
Задачи школы:

1. Приобретение навыков контроля за сахарным диабетом
2. Овладение лицами с болезнью сахарного диабета современными методиками оценки состояния здоровья
3. Внедрение в повседневную жизнь принципов рационального питания
4. Обучить участников тренинга адаптироваться в стрессовой ситуации.

   Темы занятий

1. Что надо знать о СД?
2. Принципы питания при СД. Как снизить сахар?  
3. Осложнения СД. Самоконтроль. Физические нагрузки при СД.   
4. Профилактика стрессов.   

В начале занятия все участники сдали кровь на холестерин и сахар, а также измерили артериальное давление, чтобы знать свои данные в начале курса занятий в Школе. Повторно анализы участники школы смогут сдать на завершающем занятии для сравнения с исходными данными. Также участники узнали свой ИМТ и получили рекомендации от врача.