Темекі шегудің, маскүнемдіктің, нашақорлықтың алдын алу емекі шегу мен маскүнемдіктің адам ағзасына теріс әсері
Темекі шегудің, маскүнемдіктің, нашақорлықтың алдын алу
емекі шегу мен маскүнемдіктің адам ағзасына теріс әсері
Темекі шегудің зияны туралы көп айтылады. Алайда, осы зиянды әдеттің таралуынан болған ғалымдар мен дәрігерлердің мазасыздануы өсуде, өйткені әлі де адамдар саны темекі шегуді денсаулыққа зиянды деп санамайды.
Темекі шегу – зиянсыз сабақ емес, оны күш-жігерсіз лақтыруға болады. Бұл нағыз нашақорлық, әсіресе, көптеген адамдар шындап қабылдамайды.
Темекі шегушілерде никотинге сезітал ми орталықтары тежеліп тұрған күйде, сол себепті олардан бастау алатын жүйке ұшында тіндердің қалыпты құрылымы мен функцияларына қажетті заттар жеткіліксіз пайда болады. Темекі шегу нәтижесінде көптеген ұлпалар мен мүшелерде жүйке дистрофиясы байқалады, ал оның аясында әртүрлі ауруларға бейімділік пайда болады.
Темекі шегуге немесе шекпеуге болама?
Темекі жапырақтарында ең улы өсімдік алкалоидтарының бірі никотин бар. Никотин өсімдік тамырларында өндіріледі және сол жерден басқа бөліктерге, соның ішінде жапырақтарға түседі. Темекінің әртүрлі сорттары никотиннің 0,3-тен 7%-ға дейін, оның ең көп мөлшері-темекінің арзан сорттарында, ең азы-қымбат. Темекі шегу кезінде никотин ағзаға түседі. Никотиннің мөлшері адам үшін 30-60 мг да өлімге әкеп соғады, 5-6 мг да қатты улануды тудырады.
Аз мөлшерде никотин жүйке жүйесіне әсер етеді, оның салдарынан үлкен ауруға шалдығуы әбден мүмкін (тыныс алудың тоқтауы, жүрек қызметінің тоқтауы). Никотинмен улану симптоидарда шылым шегетін адамдарда:
Жүрек айнуы (кейде құсуы), бас айналуы және бас ауруы пайда болады. Тұрақты темекі шегушілерде, керсінше, ми іс-әрекеті қозғалады және қанағаттандыру сезімі пайда болады.
Темекі шегу – бұл зиянды әдет ғана емес, өз күшінде ол есірткі тәуелділігінің белгілі бір түрін (никотинизм) тудырады.
Никотиннің басты қаупі никотин тәуелділігі темекі түтінінің барлық зиянды компоненттерінің ағзаға түсуімен сөзсіз ілесе жүретін темекіні тұтынуын қолдайды. Ал темекі құрамында ондаған химиялық қосылғыштар бар: аммиак, кадмий, сірке суы және стеарин қышқылы, гексамин, толуол, мышьяк, метанол және т. б.
Осыған орай, темекі құрамындағы никотин мөлшерін азайту темекі шегушілерге тәуелділік дамымайтынына және олар уақытында тоқтай алатынына ықпал етеді. Алайда, бұл барлық жерде, мүлдем керісінше. Темекі шегуге құмарлықтың зияндылығы қазіргі заманғы адам аксиома ретінде қабылданғанына қарамастан, темекі шегудің “жеңіл” маркасына көшкен шылым шегуші, әдетте, бұл тыныштандырады.
Бүгінгі күні шығарылған темекіден келетін зияңды азайту туралы ойламаған бірде-бір темекі компаниясы жоқ. Өндірушілер кәдімгі темекі құрамындағы қауіпті химиялық элементтердің деңгейін ең аз мөлшерге дейін қысқартуға тырысады.
Қазіргі адам өзінің моральдық және физикалық әл-ауқаты туралы жиі ойлана бастағаны жақсы.
Мәселен,темекі шегетін тұрғындардың арасында 40 %, алкогольді асыра пайдаланушылардың арасында 98% – ы бар. Өкінішке орай, өмірде олар өмірде жиі үйлеседі
Маскүнемдіктің алдын алу
Ағзада алкоголь әсер етудің мынадай түрлерін көрсетеді: ми жасушаларына токсикалық әсер етеді, мидың биологиялық процестерін өзгертеді, ағзаны энергиямен қамтамасыз етеді, орталық жүйке жүйесінің жұмысын баяулатады, оның тиімділігін төмендетеді, анестезиялаушы зат ретінде әрекет етеді, несептің өңдірісін ынталандырады. (алкогольді көп қабылдаған кезде, бауырды уақытша істен шығарады (спирттік бауырдың шамамен үштен екісі істен шығуы мүмкін, бірақ бауыр жұмысы әдетте бірнеше күннен кейін толық қалпына келеді).
Бауырдың зақымдануы алкогольдік гепатит пен циррозға әкеп соғады, ізімен асцит (іштегі сұйықтық), бактериялық перитонит (іш қуысының төсеніші қабынады), мидың зақымдануы, варикозды тамырлардан өңеш қан кетуі (бауыр көктамырында жоғары қысым болғанда), көкбауырдың ұлғаюы, функциялық бүйрек жеткіліксіздігі, анемия жүреді.
Алкоголь ағзаның гормоналды реттеу жүйесін бұзады, ал бұл сала олардың ең үлкен ауруларға әкеліп соғуы мүмкін.
Есірткінің адам ағзасына теріс әсері
Есірткі ең алдымен жүйке жүйесіне, сондай-ақ бүкіл адам ағзасына ерекше әсер етеді.
“Дозаны” қайталап қабылдағанда қысқа мерзімде ағзаның созылмалы улануының ауыр медициналық салдары дамиды: ішкі органдардың, жүйке жүйесінің, бас миының зақымдануы. Әртүрлі психикалық бұзылулар пайда болады, жеке адамның тозуы, жұмысқа қабілеттіліктің жоғалуы артады,біртіндеп толық мүгедектік, байқалады.Науқастардың өлімі тұрақты наркоинтоксикацияның салдары болып табылатын ауыр аурулардың асқынуымен ғана емес (жіті жүрек немесе бауыр жеткіліксіздігі сияқты), сонымен қатар препараттардың артық дозалануымен, масаң күйдегі жазатайым оқиғалармен, тоска ұстамасында өзін-өзі өлтірумен, абстинентті азап уақытында туындайды. Науқастар лас шприцтерді қолданған кезде қан жұқтырудан, қан тамырларының тромбозынан, ал соңғы жылдары ЖҚТБ – дан, В және С вирусты гепатиттерінен көз жұмады.
Нашақорлар өздерін физикалық жағынан ғана емес, рухани жағынан да бұзады.Олар үшін психикалық бұзылулар тән:жан күйзелісі, қараңғылық, суықтық, мазасыздану, эмоциялық қарым-қатынас, терең өзімшілдік. Ауру барысында энергетикалық және еріктік тонус күрт төмендейді,есірткіге тартылудан басқа барлық емдеу мен қажеттіліктерді жояды. Барлық есірткелер, ағзаға енгізу жолында қарамастан, көп немесе аз дәрежеде міндетті түрде зақымдайды: жүйке жүйесі (оның ішінде ми); иммундық жүйе; бауыр; жүрек; жеңіл;
Конопля: оның темекі шегу созылмалы бронхит, иммунитеттің бұзылуы, жүрек-тамыр, миокардит, жүрек аритмиясы, бауырдың улануы,мидың ауыр зақымдануы.
Есірткі ұрықтың қалыптасуына өте күшті теріс әсер етеді. Нашақор ата-аналарда балалар әртүрлі ақыл-ой және физикалық ауытқулармен туады.Сонымен қатар, ата-аналардың есірткі қолдануы олардың балаларының денсаулығына зиянды әсер етеді, олар анасының құрсағында болғанда ғана емес, босанғаннан кейін де. Есірткіні қолданатын аналар балаларын емізе алмайды. Нашақор ата-анадан туған,балалар нашар дамиды ақыл-ой және дене дамуында артта қалады.
Шылым қоспаларының теріс әсері
Құрамында улы компоненттер бар өсімдік тектес өнімдерді сату жалғасуда. Тауық қоспаларын сатушылар қазіргі уақытта өте белсенді, көрнекі және қолжетімді түрде балық азығы ретінде өз тауарларын жарнамалайды.Темекі қоспалары барлық есірткі сияқты адамның денсаулығына зиянды әсер етеді. Оның құрамына кіретін каннабиоидтар миын бұзады, тыныс алу органдарына, жүрек-қантамыр және репродуктивті жүйеге зақым келтіреді. Қоспаның темекі шегу ағзаның барлық психикалық қызметінің нашарлауына әкеліп соғады.
Синтетикалық есірткілерді пайдалану орталық жүйке жүйесіне ұзақ мерзімді зиянды әсер етеді.Сонымен қатар, мұндай есірткі жиі стерильді емес жағдайларда жасалады және ағзаға әртүрлі қауіп төңдіреді.
Шылым қоспаларының сараптамасы осындай қоспалардың құрамына кіретін заттардың галлюциногенді және психотроптық әсер ететін, құрамында улы компоненттер бар және адам өмірі мен денсаулығына қауіп төндіретінін анықтады. Шылым қоспаларын қолдану жағымсыз психикалық әсерлердің әртүрлі спектрін тудыруы мүмкін.
Бір сәттік эйфория үшін денсаулықтарынызды, өз келешегіңізді жарқын толыққанды өмірдің перспективаларын жоғалтуға көз жұма қарамаңыздар.
емекі шегу мен маскүнемдіктің адам ағзасына теріс әсері
Темекі шегудің зияны туралы көп айтылады. Алайда, осы зиянды әдеттің таралуынан болған ғалымдар мен дәрігерлердің мазасыздануы өсуде, өйткені әлі де адамдар саны темекі шегуді денсаулыққа зиянды деп санамайды.
Темекі шегу – зиянсыз сабақ емес, оны күш-жігерсіз лақтыруға болады. Бұл нағыз нашақорлық, әсіресе, көптеген адамдар шындап қабылдамайды.
Темекі шегушілерде никотинге сезітал ми орталықтары тежеліп тұрған күйде, сол себепті олардан бастау алатын жүйке ұшында тіндердің қалыпты құрылымы мен функцияларына қажетті заттар жеткіліксіз пайда болады. Темекі шегу нәтижесінде көптеген ұлпалар мен мүшелерде жүйке дистрофиясы байқалады, ал оның аясында әртүрлі ауруларға бейімділік пайда болады.
Темекі шегуге немесе шекпеуге болама?
Темекі жапырақтарында ең улы өсімдік алкалоидтарының бірі никотин бар. Никотин өсімдік тамырларында өндіріледі және сол жерден басқа бөліктерге, соның ішінде жапырақтарға түседі. Темекінің әртүрлі сорттары никотиннің 0,3-тен 7%-ға дейін, оның ең көп мөлшері-темекінің арзан сорттарында, ең азы-қымбат. Темекі шегу кезінде никотин ағзаға түседі. Никотиннің мөлшері адам үшін 30-60 мг да өлімге әкеп соғады, 5-6 мг да қатты улануды тудырады.
Аз мөлшерде никотин жүйке жүйесіне әсер етеді, оның салдарынан үлкен ауруға шалдығуы әбден мүмкін (тыныс алудың тоқтауы, жүрек қызметінің тоқтауы). Никотинмен улану симптоидарда шылым шегетін адамдарда:
Жүрек айнуы (кейде құсуы), бас айналуы және бас ауруы пайда болады. Тұрақты темекі шегушілерде, керсінше, ми іс-әрекеті қозғалады және қанағаттандыру сезімі пайда болады.
Темекі шегу – бұл зиянды әдет ғана емес, өз күшінде ол есірткі тәуелділігінің белгілі бір түрін (никотинизм) тудырады.
Никотиннің басты қаупі никотин тәуелділігі темекі түтінінің барлық зиянды компоненттерінің ағзаға түсуімен сөзсіз ілесе жүретін темекіні тұтынуын қолдайды. Ал темекі құрамында ондаған химиялық қосылғыштар бар: аммиак, кадмий, сірке суы және стеарин қышқылы, гексамин, толуол, мышьяк, метанол және т. б.
Осыған орай, темекі құрамындағы никотин мөлшерін азайту темекі шегушілерге тәуелділік дамымайтынына және олар уақытында тоқтай алатынына ықпал етеді. Алайда, бұл барлық жерде, мүлдем керісінше. Темекі шегуге құмарлықтың зияндылығы қазіргі заманғы адам аксиома ретінде қабылданғанына қарамастан, темекі шегудің “жеңіл” маркасына көшкен шылым шегуші, әдетте, бұл тыныштандырады.
Бүгінгі күні шығарылған темекіден келетін зияңды азайту туралы ойламаған бірде-бір темекі компаниясы жоқ. Өндірушілер кәдімгі темекі құрамындағы қауіпті химиялық элементтердің деңгейін ең аз мөлшерге дейін қысқартуға тырысады.
Қазіргі адам өзінің моральдық және физикалық әл-ауқаты туралы жиі ойлана бастағаны жақсы.
Мәселен,темекі шегетін тұрғындардың арасында 40 %, алкогольді асыра пайдаланушылардың арасында 98% – ы бар. Өкінішке орай, өмірде олар өмірде жиі үйлеседі
Маскүнемдіктің алдын алу
Ағзада алкоголь әсер етудің мынадай түрлерін көрсетеді: ми жасушаларына токсикалық әсер етеді, мидың биологиялық процестерін өзгертеді, ағзаны энергиямен қамтамасыз етеді, орталық жүйке жүйесінің жұмысын баяулатады, оның тиімділігін төмендетеді, анестезиялаушы зат ретінде әрекет етеді, несептің өңдірісін ынталандырады. (алкогольді көп қабылдаған кезде, бауырды уақытша істен шығарады (спирттік бауырдың шамамен үштен екісі істен шығуы мүмкін, бірақ бауыр жұмысы әдетте бірнеше күннен кейін толық қалпына келеді).
Бауырдың зақымдануы алкогольдік гепатит пен циррозға әкеп соғады, ізімен асцит (іштегі сұйықтық), бактериялық перитонит (іш қуысының төсеніші қабынады), мидың зақымдануы, варикозды тамырлардан өңеш қан кетуі (бауыр көктамырында жоғары қысым болғанда), көкбауырдың ұлғаюы, функциялық бүйрек жеткіліксіздігі, анемия жүреді.
Алкоголь ағзаның гормоналды реттеу жүйесін бұзады, ал бұл сала олардың ең үлкен ауруларға әкеліп соғуы мүмкін.
Есірткінің адам ағзасына теріс әсері
Есірткі ең алдымен жүйке жүйесіне, сондай-ақ бүкіл адам ағзасына ерекше әсер етеді.
“Дозаны” қайталап қабылдағанда қысқа мерзімде ағзаның созылмалы улануының ауыр медициналық салдары дамиды: ішкі органдардың, жүйке жүйесінің, бас миының зақымдануы. Әртүрлі психикалық бұзылулар пайда болады, жеке адамның тозуы, жұмысқа қабілеттіліктің жоғалуы артады,біртіндеп толық мүгедектік, байқалады.Науқастардың өлімі тұрақты наркоинтоксикацияның салдары болып табылатын ауыр аурулардың асқынуымен ғана емес (жіті жүрек немесе бауыр жеткіліксіздігі сияқты), сонымен қатар препараттардың артық дозалануымен, масаң күйдегі жазатайым оқиғалармен, тоска ұстамасында өзін-өзі өлтірумен, абстинентті азап уақытында туындайды. Науқастар лас шприцтерді қолданған кезде қан жұқтырудан, қан тамырларының тромбозынан, ал соңғы жылдары ЖҚТБ – дан, В және С вирусты гепатиттерінен көз жұмады.
Нашақорлар өздерін физикалық жағынан ғана емес, рухани жағынан да бұзады.Олар үшін психикалық бұзылулар тән:жан күйзелісі, қараңғылық, суықтық, мазасыздану, эмоциялық қарым-қатынас, терең өзімшілдік. Ауру барысында энергетикалық және еріктік тонус күрт төмендейді,есірткіге тартылудан басқа барлық емдеу мен қажеттіліктерді жояды. Барлық есірткелер, ағзаға енгізу жолында қарамастан, көп немесе аз дәрежеде міндетті түрде зақымдайды: жүйке жүйесі (оның ішінде ми); иммундық жүйе; бауыр; жүрек; жеңіл;
Конопля: оның темекі шегу созылмалы бронхит, иммунитеттің бұзылуы, жүрек-тамыр, миокардит, жүрек аритмиясы, бауырдың улануы,мидың ауыр зақымдануы.
Есірткі ұрықтың қалыптасуына өте күшті теріс әсер етеді. Нашақор ата-аналарда балалар әртүрлі ақыл-ой және физикалық ауытқулармен туады.Сонымен қатар, ата-аналардың есірткі қолдануы олардың балаларының денсаулығына зиянды әсер етеді, олар анасының құрсағында болғанда ғана емес, босанғаннан кейін де. Есірткіні қолданатын аналар балаларын емізе алмайды. Нашақор ата-анадан туған,балалар нашар дамиды ақыл-ой және дене дамуында артта қалады.
Шылым қоспаларының теріс әсері
Құрамында улы компоненттер бар өсімдік тектес өнімдерді сату жалғасуда. Тауық қоспаларын сатушылар қазіргі уақытта өте белсенді, көрнекі және қолжетімді түрде балық азығы ретінде өз тауарларын жарнамалайды.Темекі қоспалары барлық есірткі сияқты адамның денсаулығына зиянды әсер етеді. Оның құрамына кіретін каннабиоидтар миын бұзады, тыныс алу органдарына, жүрек-қантамыр және репродуктивті жүйеге зақым келтіреді. Қоспаның темекі шегу ағзаның барлық психикалық қызметінің нашарлауына әкеліп соғады.
Синтетикалық есірткілерді пайдалану орталық жүйке жүйесіне ұзақ мерзімді зиянды әсер етеді.Сонымен қатар, мұндай есірткі жиі стерильді емес жағдайларда жасалады және ағзаға әртүрлі қауіп төңдіреді.
Шылым қоспаларының сараптамасы осындай қоспалардың құрамына кіретін заттардың галлюциногенді және психотроптық әсер ететін, құрамында улы компоненттер бар және адам өмірі мен денсаулығына қауіп төндіретінін анықтады. Шылым қоспаларын қолдану жағымсыз психикалық әсерлердің әртүрлі спектрін тудыруы мүмкін.
Бір сәттік эйфория үшін денсаулықтарынызды, өз келешегіңізді жарқын толыққанды өмірдің перспективаларын жоғалтуға көз жұма қарамаңыздар.
